Motivation am Arbeitsplatz
„Ich hatte schon keine Lust mehr, da war ich noch gar nicht wach.“ Kennste? Dann haben wir DIE Tipps für Dich um motivierter in den Arbeitstag zu starten. Was Motivation ausmacht und wo Ihr die herbekommt, erfahrt Ihr heute.
„Motivation bezeichnet die Gesamtheit aller Motive (Beweggründe), die zur Handlungsbereitschaft führen, und das auf emotionaler und neuronaler Aktivität beruhende Streben des Menschen nach Zielen oder wünschenswerten Zielobjekten.“
Auf den eigenen Arbeitsplatz bezogen bedeuet es, dass bessere Arbeitsergebnisse nicht nur den Selbstwert steigern, sondern gleichzeitig die Chancen auf einen beruflichen Aufstieg ermöglichen. Für den gesamten Betrieb bedeuten stets motivierte Angestellte ein immenses Potential. Sie sorgen für eine höhere Produktivität, machen weniger Fehler und tragen zu einer besseren Grundstimmung bei.
Podcast-Episode: Motivation am Arbeitsplatz
Welche Formen von Motivation gibt es?
Es ist also wichtig sowohl selbst motiviert zu sein, als auch seine Mitarbeiter*Innen motivieren zu können. Man unterscheidet dabei die intrinsische und extrinsische Motivation.
· Die intrinsische ist die innere, aus sich selbst entstehende Motivation: bestimmte Tätigkeiten macht man einfach gern, weil sie Spaß machen, sinnvoll, herausfordernd oder interessant sind.
· Die extrinsische ist die durch äußere Reize hervorgerufene Form der Motivation: Solche Reize können der Wunsch nach Belohnung (Bezahlung der Arbeit) oder das Vermeiden einer Bestrafung (schlechtes Prüfungsergebnis) sein.
Tipps, wie Du Dich und Dein Team motivierst!
Tipps zur eigenen Arbeitsmotivation:
– Setze auf Teamarbeit
– Realistische Zielsetzung (mehr zum Thema erfahrt Ihr in der Podcast-Folge zum Thema „Ziele setzen“)
– Bewege Dich in Pausen
– Belohne Dich selbst für Deine Mühe
– Freizeit nutzen – Lerne zu delegieren
– Ablenkung vermeiden
– Sorge dafür, dass Du Dich gesund ernährst
– Sei so oft wie möglich ausgeschlafen
– Spaß bei der Arbeit ist erlaubt und gesund
– Schaffe einen ordentlichen Arbeitsplatz
– Selbstreflexion
Tipps zur Motivation der Mitarbeiter*Innen:
– Etabliere gemeinsamer Rituale
– Ermögliche eine ergonomischen Arbeitsplatz-Gestaltung
– Belohne Dein Team für herausragende Leistungen
– Fragen ist erlaubt und Hilfe erwünscht (Kommunikation ermöglichen)
– Sportangebote für die Mitarbeiter*Innen
– Teile das Wissen
– Sorge für eine angemessene Arbeitsbelastung
– Weiterbildungs- und Förderangebote bereitstellen
– Sorge für eine angemessene Bezahlung
– Schaffe ein angstfreies und freundschaftliches Betriebsklima, das Raum für Spaß lässt
Klar ist, es gibt kein 100prozentiges Erfolgsrezept für eine gelungene Mitarbeitermotivation. Jedes Unternehmen ist anders und jede Situation erfordert eine individuelle Lösung. Dennoch gibt es viele verschiedene Möglichkeiten, wie Du Dich und Deine Mitarbeiter*Innen motivieren kannst. Nicht nur die Produktivität lässt sich steigern, auch der Unternehmenserfolg wächst und die Mitarbeiter*Innen werden emotional ans Unternehmen gebunden.
Fazit – Motivation am Arbeitsplatz
Die oben genannten Tipps können der erste Schritt sein. Sie sind mit viel Arbeit und Anstrengung verbunden, doch bergen Erfolge. Wer einen angenehm gestalteten Arbeitsplatz zur Verfügung stellt, wird dankbare Mitarbeiter haben, welche motivierter den Arbeitstag bewältigen.
Wenn Du Fragen zum Thema (Mitarbeiter-)Motivation hast, melde Dich! Tipps, Tricks, Antworten auf Fragen und Motivationsschübe erhälst Du unter info@outness.de
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YouTube-Episode: Motivation am Arbeitsplatz
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Bei Fragen zum Thema Betriebliches Gesundheitsmanagement kannst du mir gerne eine E-Mail an die info@outness.de oder eine Nachricht über das Kontaktformular schicken!
Sport frei!
Dein Hannes
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